01(442) 193 63 56 / 442 176 13 39 Ezequiel Montes 16 F Querétaro, Colonia Centro

Day

febrero 10, 2020
EJERCICIO 1: EJERCICIOS CARDIOVASCULARES Para empezar, elige una máquina de ejercicios cardiovasculares (como la trotadora o la elíptica) e intenta permanecer allí durante 20 a 25 minutos o el tiempo que te parezca posible. Comienza lento y ajusta la inclinación, resistencia o velocidad de manera gradual si piensas que puedes manejar más. Esta es una manera excelente...
Read More

About Us

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of